Gruppenschulung Ernährung & Emotionen

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Dir ist es wichtig das dein Team fit ist und gesund bleibt, dann biete ich euch wertvolle Tips für eine optimale Vorbeugung von chronischen Beschwerden und proaktive Ideen für eine bessere Work-Life Balance: -Emotionen & Essen -Mindset & Glaubenssätze -Einkaufshilfe -Rezepte für Berufstätige -Berücksichtigung von Unverträglichkeiten -gemeinsame Bestandsaufnahme von Ernährungsgewohnheiten -Blutbildanalyse Outcome: -positive Einstellung und mehr Leichtigkeit -optimale Nährstoffversorgung für deinen Körper -mehr Energie für den Alltag -bessere Stressresistenz -bessere Organisation bei der Zubereitung von Mahlzeiten